２０００年５月

　

セックスとスポーツパフォーマンスの関係
　　　運動能力を向上する？　それともﾀﾞﾒにする？

　

　　　　　　　　　　　資料提供：　Dr.トーマス　D.　フェｲ
　　　　　　　　　　　写真提供：　アレックス　アーデンティ
　　　　　　　　　　　翻訳編集：　S&F MAGAZINE
　

”ロッキ〜！おなごにぁ〜近付くなぁ〜！　足が弱ぁ〜なるぅ〜！”と言ったのは、ご存知映画”ロッキー”の中で、老いぼれトレーナーが試合前のロッキーに忠告した事です。　一般論では、セックスは選手を弱くし、闘争心すら奪ってしまうというのが定着していますが、意外とこの理論を支持するだけの科学的証拠は殆ど無いのです。

競技や肉体的に激しい運動をする前は、セックスを控えるという慣習は歴史を振り返っても沢山記録されています。　ギリシャ人、ローマ人、そして一部のアメリカン・インディアンは、戦争前や競技の前は”清める”という意味で、自分達を女性から隔離しました。　又、少し前までのトレーニングコーチのマニュアル本には、シーズン中選手から控えさせる例として、酒、タバコ、セックスが項目に含まれていたのです。
それは１９０５年のハーバード大学のトレーニングコーチの日記を見れば明白です。　そこには如何にして選手を女性に近づけなくするかについて触れています。

永遠のヒーロー、モハメド・アリは、試合前にセックスをすると闘争本能が消え失せてしまう事を公言していた者の一人です。　彼は試合前はいつも禁欲主義者になっていたのです。
一方そうとは反対に、試合前のセックスを支持する選手達もいます。　かの有名なベイブ・ルース（野球）やタイ・コブ（野球）は、幾つかの記録を打ち建てる前にセックスをしていた事を自慢していました。　ウィルト・チャンバーレイン（バスケットボール）等は、10,000人以上の女性と寝た事を自慢し、しかもその内沢山が試合直前だったと言っていました。　又、ある非公式のインターネット・アンケート調査では、沢山の男女スポーツ選手が、試合前のセックスは緊張感から開放し、リラックスさせてくれると答えています。　

モラルなのか？それとも肉体的根拠か？

アメリカの社会では、確かに誤解するメッセージをスポーツ選手に送っています。　アメリカ人はセックスとなると「イェス！イェス！イェス！」です。　実際平均して男性は、3分に1回セックスに関する事を考えると報告されています。　それを知ってか知らずか、テレビは性的描写で溢れ、益々見る者の好奇心を掻き立てます。
スポーツ選手は世界中どこでも昔からセックスシンボルでしたが、オリンピック・チャンピオンのジョニ−・ウェイズムラ−やバスター・クラブ等を例に取っても、優勝後映画俳優になり、異性を釘付けにしたものです。
近年では女性スポーツ選手までがセックスシンボル化し、サッカープレーヤーのブランディ･チャステイン等は、コマーシャルでユニフォームを引き裂き、黒いスポーツブラを見せ付けています。

この様に人々はセックスに取付かれる一方、やはりクリーンで清らかなスポーツ選手のイメージに、セックスは汚らわしいく相応しくないという相反する考も持ちます。　それは17世紀頃の聖職者ジョナサン･エドワード等が奨めたピュ−リタニズム（道徳厳格主義）が未だに根強く残っているからです。　しかし実際のところ、”セックスとスポーツの相性が悪いのはモラル上の問題か？　それとも肉体的に本当に悪影響が有るのか？　もしそうだとしたら、それは全てのスポーツに言える事なのか？又男女共に同じような影響 が有るのか？”　等という疑問は、相変わらず後を断ちません。


セックスの肉体への負担
体を鍛えている者に取ってセックスとゆうのは、差ほど負担にならないものです。 一般人はセックスの最中、毎分5カロリーを消費すると言われます。　勿論陸上競技と同じで、短距離走と長距離走では毎分消費するカロリーが大きく異なります（当然短距離走の方が激しい為、毎分より多くのカロリーを消費します）。
一方ジムで激しいトレーニング中は、毎分15〜25カロリー消費すると言いますから、それに比べると明らかに体を鍛えている人に取って、セックスは肉体的な負担にならない事が分かります。　　

体を鍛えていない人、特に心臓に問題の有る人にとってセックスは、かなりの負担になると言われます。　セックスの調査をするマスターズ＆ジョンソンのリサーチでは、激しいセックスは肉体的に短距離を全力疾走した場合と似ていると言います。　事実沢山の人がセックスの翌朝に、足腰の筋肉痛を体験します。　勿論体を鍛えている人に取ってはその様な事は稀ですが、鈍った体を持つ人に取っては、肉体を酷使する以外の何ものでもなく、死に至るケースも珍しく有りません。
心臓に持病の有る男性が性交渉をして死に至る場合、最も良くある例が妻とではなく、愛人と性交渉をした場合です。　これは単純に、違うパートナーとセックスをする場合、人をより興奮させる為です。　この肉体的興奮はスポーツ選手にとって良くも悪くも有ります。　もし”女は芸の肥し”というふうに、　（次ページに続・・・）
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